4 歲以上和成人每天咀嚼 1 片。不應超過推薦的每日劑量。膳食補充劑不能替代多樣化和均衡的飲食和健康的生活方式。

維生素 D3 有助於免疫系統的正常運作 維生素 D3 促進骨骼正常發育 帶有美味的水果味 維生素 D 在維生素中佔有特殊的地位，因為它可以通過人體暴露在陽光下在皮膚中形成。然而，如果您在戶外曬太陽時幾乎沒有或只穿好衣服，身體自身產生的維生素 D 可能不足以滿足需求。特別是在寒冷和陽光較少的月份，皮膚很少接觸陽光。